Everyone

DracoNet

Froyo

या अर्जासोबत आपण पटकन आपल्या ProPoints आहार व्यवस्थापित आणि सहज करू शकता. हा आहार गुण आधारित आहे. प्रत्येक व्यक्ती गुणांची संख्या (त्यांचे वय, उंची आणि लिंग अवलंबून) प्रत्येक दिवस फार न वापर आहे, तसेच साप्ताहिक गुण राखीव नियुक्त केला आहे. प्रत्येक अन्न गुण ठराविक लागते. या अनुप्रयोग आपण (उदाहरणार्थ, आपण दाखविणे 'पॅन' आणि 'चटकदार मांसाचे खाद्य कबाब' एक चटकदार मांसाचे खाद्य कबाब सँडविच खाल्ले तर) आपल्या जेवण गुण गणना करण्यासाठी मूळ पदार्थ सूची प्रवेश असेल. तुम्ही जेवण व्यतिरिक्त जलद आणि सहज आपले गुण मागोवा ठेवू शकता, हा मार्ग आधीचे दिवस सल्ला टीका केली.

या आहार बनवण्यासाठी नियम:
-------------------------------------------------- -------
खालील किमान दररोज पूर्ण सल्ला घेतला आहे:
- 2 फळे
- 300 भाज्या ग्रॅम
- 2 सीसी मेद
- 200 प्रथिन पदार्थ ग्रॅम (मांस, अंडी, मासे, किमान 3 वेळा आठवड्यातून मासे)
- Cacio असलेले अन्नपदार्थ 2-3 जणांसाठी (दुग्ध)
- 300 कर्बोदकांमधे समृध्द पदार्थ ग्रॅम
- पाणी 1.5 एल

याव्यतिरिक्त, तो दररोज व्यायाम 30 मिनिटे शिफारस केली आहे.

F.A.Q.
====
+ मी माझ्या खात्यात अन्न कसे जोडू?
- फक्त आपण जोडू आणि दोन सेकंद खाली करू इच्छित अन्न शोधण्यासाठी. मेनू दिसेल: आपण "जोडा ..." आज पदार्थ आपल्या यादीत समाविष्ट केली जाईल असेल, तर आपण निवडल्यास "अतिरिक्त म्हणून जोडा .." त्या आठवड्याच्या बोनस गुण यादीत जोडले जाईल. मग आपण दाबली अधिक (+) चिन्ह आज पदार्थ यादीत थेट जोडले आहे एक गुणक (दोन 0.5 अर्ध्या 2, इ) दर्शविणारा जोडू इच्छित जे भाग निवडू नये.

+ मी जोडले आहे की अन्न कसे करता येईल?
- मध्ये "माझे खाते" -> "इतर दिवस पहा" आपण कोणत्याही दिवस जोडले आहे ते पाहणार आहोत. तेथे आपण हटवू इच्छिता आयटम देऊन काढू शकता.

+ हिरव्या पुनरावृत्ती आहेत की पदार्थ का आहेत?
- एक अन्न ठिपके कोण संख्या करून भरपूर इच्छुक म्हणून आपण जास्त खाऊ शकता हिरव्या अर्थ आहे, तेव्हा.

+ मी माझ्या स्वत: dishes कसे जोडू?
- आपण दोन प्रकारे हे करू शकता:
     मध्ये "माझे खाते" आणि "माझे Dishes" (तळ) बटणावर क्लिक करा 1.Entra. मग वर क्लिक करा "एक नवीन जोडा."
     2. "शोधा अन्न" प्रेस आपल्या डिव्हाइसवर मेनू बटण आणि निवडा "सानुकूल डिश जोडा ...".

+ गुण कॅल्क्युलेटर कोठे आहे?
- आपण एक वैयक्तिकृत प्लेट जोडत आहात, तेव्हा (मागील प्रश्न पहा) कॅल्क्युलेटर नेते एक बटण आहे.

+ एक बॅकअप तयार काय आहे?
- बॅकअप तयार करण्यासाठी, फक्त "बॅक अप" जावे लागेल मध्ये "माझे खाते" आहे आणि बॅकअप तयार. हे आपल्या अर्ज असलेला डेटा फाइल (वापरकर्ते दिसून dishes ...) मग आपण ती फाइल कॉपी करू शकता (एक पीसी, उदाहरणार्थ) तयार होईल आले की, त्याच फोल्डर मध्ये नवीन फोन आपण जतन (हा Android / डेटा / पी.पी.एम.). त्यामुळे आपण अर्ज आयात करू शकता. या साठी आपण एकतर "बॅक अप" मध्ये प्रवेश करण्यासाठी वापरकर्ता तयार मध्ये "माझे खाते" आहे आणि बॅकअप आयात करणे आवश्यक आहे.

हा अनुप्रयोग आपण तर म्हणतात व्यवस्थापित करण्यात मदत होईल "गुण आहार."

ProPoints Manager

ProPoints Manager ची नविनोत्तम आवृत्ती

इतर आवृत्त्या